納豆、発酵キャベツ、豆乳ヨーグルト
納豆は、購入しておりすが
発酵キャベツは依然ご紹介したように自分でつくっております
また、豆乳ヨーグルトは、無調整豆乳に種菌を入れてヨーグルトメーカーで
つくっております

ただし、納豆は通風にあまりよくないようで様子をみて中止
しようと思います